Πόσο συχνά σταματάς για να ακούσεις τί συμβαίνει μέσα σου;

Εδώ είναι ένας δικός σου, ασφαλής χώρος. Ο Χώρος Ψυχής 60''!
Χωρίς κριτική, χωρίς ονόματα, χωρίς ίχνη.
Χρειάζονται μόνο 60 δευτερόλεπτα για να βγάλεις μια σκέψη από πάνω σου ή να αναγνωρίσεις ένα συναίσθημα ή μια συνήθεια που ίσως σε δυσκολεύει.

Διάλεξε μια από τις παρακάτω διαδρομές. Όποια προτιμάς. Ή και όλες!
Ό,τι γράψεις παραμένει 100% ανώνυμο. Κανένα δεδομένο σου δεν συλλέγεται.
Είναι απλά ένα μικρό βήμα για να νιώσεις λίγο πιο ελαφρύς/ιά σήμερα.