Κύκλος Ψυχής | Βιωματική Ομάδα Αυτογνωσίας | Χώρος Ψυχής Αθήνα
Ετοιμάζεται το γραφείο και για δια ζώσης συνεδρίες!
Κύκλος Ψυχής | Βιωματική Ομάδα Αυτογνωσίας | Χώρος Ψυχής Αθήνα
Ο κάθε Κύκλος Ψυχής είναι μια μικρή, κλειστή βιωματική ομάδα αυτογνωσίας έως τεσσάρων ατόμων στον Χώρο Ψυχής στην Αθήνα. Σχεδιάστηκε για όσους επιθυμούν να προσεγγίσουν, να γνωρίσουν και να αναπτύξουν βαθύτερα τον εαυτό τους μέσα σε ένα σταθερό και ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο.
Σε αντίθεση με ένα σεμινάριο ή μια εκπαιδευτική διαδικασία, η βιωματική ομάδα δεν λειτουργεί ως μάθημα. Λειτουργεί ως χώρος διερεύνησης, έκφρασης και συναισθηματικής επεξεργασίας.
Η ομάδα αποτελείται από έως 4 άτομα, ώστε να διασφαλίζεται ουσιαστικός χρόνος, προσωπικός χώρος και θεραπευτική ασφάλεια.
Η βιωματική ομάδα αυτογνωσίας είναι μια ομαδική διαδικασία ψυχολογικής διερεύνησης, όπου τα μέλη δουλεύουν μέσα από:
δημιουργικές και συμβολικές ασκήσεις
γραφή και εσωτερικό διάλογο
ζωγραφική και εξωτερικευτική επεξεργασία συναισθημάτων
μοίρασμα εμπειριών σε ασφαλές πλαίσιο
Στόχος δεν είναι η «σωστή απάντηση», αλλά η αυθεντική επαφή με ό,τι ήδη υπάρχει μέσα μας.
Κάθε κύκλος διαμορφώνεται με προσοχή, ώστε να διασφαλίζεται ένα θεραπευτικά ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για όλους.
Η σύνθεση της κάθε ομάδας δεν είναι τυχαία. Προηγείται μια σύντομη επικοινωνία, με στόχο να διασφαλιστεί ότι η συγκεκριμένη ομάδα αποτελεί το κατάλληλο πλαίσιο για κάθε ενδιαφερόμενο και ότι τα μέλη μπορούν να συνυπάρξουν με τρόπο που να υποστηρίζει τη διερεύνηση και την επεξεργασία.
Αυτό γίνεται με σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου και με βασικό γνώμονα τη δημιουργία ενός χώρου όπου μπορεί να υπάρξει ουσιαστική και ασφαλής συνάντηση.
Ο Κύκλος Ψυχής απευθύνεται σε άτομα που:
βιώνουν άγχος, εσωτερική ένταση ή συναισθηματική υπερφόρτιση
δυσκολεύονται στα όρια και στις σχέσεις
αναγνωρίζουν έναν σκληρό εσωτερικό διάλογο
νιώθουν ότι κάτι «μένει ανείπωτο»
επιθυμούν βαθύτερη αυτογνωσία
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ψυχοθεραπείας.
Διάρκεια: 4 εβδομάδες
Συχνότητα: 1 συνάντηση την εβδομάδα
Διάρκεια συνάντησης: 2 ώρες
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 4 άτομα
Δια ζώσης στον Χώρο Ψυχής ή διαδικτυακά
Η ομάδα είναι κλειστή, που σημαίνει ότι τα μέλη παραμένουν σταθερά καθ’ όλη τη διάρκεια του κύκλου.
Ο Κύκλος Ψυχής λειτουργεί με σεβασμό στην εμπιστευτικότητα, στα όρια και στη συναισθηματική ασφάλεια όλων των μελών.
Η ένταξη πραγματοποιείται κατόπιν σύντομης επικοινωνίας, ώστε να διασφαλιστεί ότι η ομάδα αποτελεί το κατάλληλο πλαίσιο για κάθε ενδιαφερόμενο.
Αν νιώθεις ότι ο Κύκλος Ψυχής σε αφορά, μπορείς να συμπληρώσεις τη φόρμα δήλωσης ενδιαφέροντος ή
να επικοινωνήσεις μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες.